Preguntas frecuentes
¿Qué es la terapia Gestalt?
La terapia Gestalt ayuda a reconocer lo que sientes, necesitas y haces, para vivir con mayor conciencia y autenticidad.
¿Necesito experiencia previa?
No necesitas experiencia previa. Basta con tener disposición para observarte y trabajar en lo que hoy te preocupa.
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos y se adapta a tu proceso, objetivos y ritmo personal.
¿Qué temas podemos trabajar?
Podemos trabajar ansiedad, cambios, relaciones, duelos, autoestima y situaciones que estén afectando tu bienestar.
¿Las sesiones son presenciales?
Las sesiones pueden ser en línea o presenciales, según disponibilidad y ubicación. Al contactarme, revisamos la mejor opción.